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なんか寝れません

なんか寝れません。

昨日、サンビレッジ北島というプールで水中歩行してきて
相当疲れて眠りについたのですが寝れません。

 

正確には3時間寝たら完全回復しました。
もともと回復力は人より優れているとは思っていました。
体力はないけどね。

 

この回復力はサイヤ人並ですね(笑)

 

とにかく、寝れません。

 

でも寝れないからといってパソコン、テレビ、スマホをいじるとブルーライトのせいで
余計に眠くなりません。

 

今も、パソコンの照明を一番暗くして、電灯の豆球だけを付けて
このブログを書いています。

 

ほぼキーが見えませんがブラインドタッチがある程度できるので
何とかなります。

 

明日もリハビリに行くので今度は徹底的に疲れるまで運動しようと思います・・・
ただそれだけです。

 

早く寝ようぜ俺・・・起床時間は朝の6時だぞ。

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