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今日はリハビリ支援センターに行く日です

今日はリハビリ支援センターに行く日です

今日は発達障害者支援センターにリハビリに行きます。

 

私に発達障害の疑いがあることを伝えたら快く迎えてくれたからです。

 

以前の面接でより社会に出たときにするであろう仕事のリハビリを
したいと申し出たので少し厳しいリハビリになるかもしれないです。

 

さて、今日の朝は寒かったです。

 

朝の体調が良いのは薄着と厚着のどちらかを試して
みたのですが、やはり厚着でないと寒くて体調が優れないです。

 

普通なら朝日を浴びるのが正しい生活リズムなのでしょうが
朝日を浴びると逆に身体が怠くなります。
なぜかは分かりませんが・・・

 

だから、室内で豆球を付けてブログを書いています。
そのほうがなぜか落ち着くのです。

 

最近は本を読めないと言っていましたが
このように薄暗いところだと少し本を読めることが分かりました。

 

後、なるべく大きな字で書かれていると読むことの抵抗が少なくなります。

 

小説のように文字がびっしり書かれていたら
たぶん圧迫感を感じて読めなくなるのかな〜と思いました。

 

 

うつ病の人は趣味を楽しめないと言いますが
確かに今の私は趣味を楽しめません。

 

趣味には釣り、ゲームをするなどあるのですが
最近は楽しいと感じません。

 

楽しいと感じないのでゲームは結構売ってしまいました。

 

フルタイムで働くという目標は変わりませんが、趣味を楽しみ
書籍を読む活力を取り戻すことが今の私にとって先決ですね。

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